Unser Programm im Februar 2020

Samstags: 10 – 11:30 Uhr Meditation

Dienstags: 19:30 – 21:00 Uhr

Mittwochs, jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat,

Yoga und Meditation von 18:30 bis 20:00 Uhr:

Philosophie am Dienstag

Einführung in buddhistisches Denken

Vortrag, Seminar zum Mitdenken und Meditation

immer dienstags, 19:30 Uhr,

Dortustr. 68 I 14467 Potsdam

im Hinterhof ganz rechts

(Eingang über die Nummer 68...)

An den Abenden der buddhistischen Philosophie sollen die Aussagen der buddhistischen Lehre zur Realität erörtert und der Bezug zum eigenen Erleben überprüft werden. Was Buddha vor 2500 Jahren über die Geisteszustände des Menschen, seine Motivationen und innere Unruhe sagte, ist zeitlos. Bereits das Erkennen, was Fakt ist, hat befreienden, erleichternden Charakter. Jeder, der bereit dazu ist, kann mehr Freiheit, Erkenntnis und Glück in sich herstellen - alles eine Frage des "Gewusst wie"...

Kosten: Auf Spendenbasis

(Spende von ca. 5 € empfohlen)

 Bild: Frank und Antoin Schiemann

29.10. I 19:30 Uhr

Unterweisungen mit

Geshe Palden Öser

zum Lehrtext:

"Die Drei Hauptaspekte des Pfades"

von Je Tsongkhapa

Ort: Dortustraße 66 im Hinterhof rechts, 14467 Potsdam

(Eingang über die Nummer 68...)

Weitere Termine mit Geshe Palden Öser  im ersten Halbjahr 2019 :

Lehrvorträge in der Dortustraße:

 12. 11. I 10. 12. I

Termine im Neuen Jahr 2020: 17.3.I 28.4.I 19.5.I 23.6.I14.7.I08.9.I20.10.I24.11.I08.12

Yoga und Meditation mit Jutta Freiberg

Entspannung und Konzentration

Die Sitzungen dienen dem Zweck, den in unserem Alltag oft vernachlässigten Körper durch gezielte Übungen zu lockern und Anspannung durch Stress abzubauen.

Körper und Geist werden in harmonische Balance gebracht. Konzentration, Atem-Meditation und Achtsamkeits-Übungen auf Körper und Geistiges helfen, sich seiner selbst wieder in Harmonie bewusster zu werden und damit auch anderen gegenüber gelassener und wohlwollender zu sein.

Lockere Kleidung ist bei den körperlichen Übungen hilfreich!

Stille Meditation

Stille Meditation, immer am Samstagvormittag

von 10-11.30 Uhr mit Jenny

Du hast Lust dein Wochenende mit einer kleinen Auszeit zu beginnen und möchtest

regelmäßig gemeinsam mit Anderen meditieren?

Dann bist du hier genau richtig!

Fühle dich herzlich eingeladen zur gemeinsamen stillen Meditation am Samstagvormittag.

Auf Spendenbasis

Du hast noch eine Frage? Dann schreib mir gern eine Nachricht: jennypoeller@gmail.com

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit. 

Ort: Dortustraße 66 im Hinterhof rechts, 14467 Potsdam (Eingang über die Nummer 68...)  

Blog:

Das Rezept gegen die Krankheit der Zeit

Mit Sorge verfolge ich als Buddhist die gegenwärtige Verhärtung der Ansichten in Europa und Deutschland. Man reibt sich die Augen und kann es kaum glauben, mit welchem Zynismus, welcher Bösartigkeit und Verachtung Debatten geführt werden, Angriffe und sogar Morde beklatscht werden, wegen Worten. Wie als Buddhist reagieren?

Es gibt nur eine Direktive: Wir Buddhisten treten ein für Ethik und Mitgefühl, und zwar grenzenlos für alle.

In einer Zeit wie dieser ist es besonders wichtig, auf den eigenen Geist zu achten. Es wird immer wieder bei Mitmenschen abstoßendes Verhalten geben, das in uns Wut und Ablehnung aufsteigen lässt. Das ist per se zu durchschauen als grundsätzliches Geistesgift – und es distanziert so zu sehen und nicht als persönlichen Fehler - genau dafür braucht es Wissen und Entschlossenheit. Man schießt Mozarts Arie der „Königin der Nacht“ ins All, in der Hoffnung, Aliens mit unserer Kultur zu beglücken. Die werden Ohren machen! Und wenn sie dann zu uns kommen, finden sie einen vermüllten, abgeholzten Planeten vor, der von der parasitären Gier und ewigen Unzufriedenheit seiner menschlichen Bewohner zugrunde gerichtet wurde. Von Menschen, die leicht reizbar einander immerzu in Feindseligkeit begegnen…Das ist die grundlegende Geisteskrankheit, gegen die sich Buddhas Lehre richtet. Und was lehrt Buddha? Maß halten, Güte und Liebe kultivieren, Freiheit von den negativen, leidbringenden und versklavenden Anteilen des Geistes gewinnen. Über dieses Leben und das kleine temporäre, gegenwärtige Ich hinausdenken lernen. Statt immer mehr Zerstreuung des Geistes, die den Menschen seine Kraft kostet und seine Emotionen ständig aufreizt, setzt Buddha auf Konzentration, Innerlichkeit, Stille und Frieden des Geistes. Das ist buddhistische Praxis, und es erscheint mir, als wäre sie nie wichtiger als zu unserer Zeit.

Nicola Hernádi